namasté

YOGA

das bedeutet für mich viel mehr als nur Asana üben. Jeden Tag mit Gelassenheit und Vertrauen erleben, wissend, immer getragen zu werden. Sich vom Auf und Ab des Lebens nicht aus der Bahn werfen zu lassen, an den kleinen Dingen zu erfreuen, das Leben genießen, Veränderungen annehmen, egal wie passend oder unpassend sie gerade erscheinen mögen. 

Denn am Ende ergibt alles einen Sinn.

Das alles bedeutet Yoga für mich - mit Asana, Pranayama, Meditation, und viel Spaß und Freude auf der Matte. Eine Lebenseinstellung eben.

Ich freue mich darauf, all das mit dir zu teilen. 

Namasté und bis bald - Annette